刮痧时间因人而异，一般1周1次即可。刮痧指于人体表面进行反复刮动，造成皮肤表面微血管破裂，产生少量出血，此时易对人体产生刺激。

　　刮痧时间因情况不同，时间长短不同，具体如下：

　　1、若刮痧面积较大，手法较重，易产生疲乏、无力感，因此需要一定时间恢复体力；

　　2、若皮肤表面遭受刺激较大，如反复刮动某一部位，造成微血管破裂损伤持续存在，对患者恢复易产生不利影响；

　　3、若患者体质较好，仅刮1次即可，可于一段时间后再进行刮痧。若希望通过刮痧达到活血化瘀、调理身体的目的，则刮痧时间可调整为1次/周或1次/2周;

　　4、部分患者患有急性发热，需刮痧退热，可通过连续刮大椎穴1-2天进行治疗，退烧后可立即停止刮痧。