1、一般建议孕妇在怀孕期间不要吃高丽参，还有人参、红参之类的都不要吃。因为这些比较补的食物同时也具备有活血的作用，有一些体质比较虚弱的孕妇，或者是本身就有流产症状的孕妇，在吃了高丽参以及一些其他特别补的食物之后，有可能会增加流产的风险。

　　2、孕妇怀孕期间其实不需要吃太多的补品，正常合理的饮食就可以了。然后在医生的指导下，适当的补充一些钙、铁、锌、dha等微量元素。大部分情况下都能够让宝宝发育的很好。