女性在怀孕前三个月要特别注意机体的调养，包括休息、保证充足的睡眠，要有愉悦的心情还要注意营养。由于在怀孕初期常常因早孕反应会造成食欲减退等情况，此时营养固然重要，但是要根据产妇的胃口来选择食物，不要刻意的食用过于有营养的食物，要根据其口味来调节。如果此时有忌口的现象要根据自身的情况，尽可能地少食多餐，避免因为饮食不当而导致早孕反应的加重。同时，前三个月由于容易流产需要禁性生活，同时避免剧烈运动。另外，还应该补充叶酸，必要时要补充铁剂，还要进行建档等早孕检查。