由于在人流手术过程中，是直接将宫腔内的孕囊用负压吸引管吸出，在手术过程中还会有明显的出血，手术结束后由于蜕膜组织的剥落，也会有间断性的阴道流血症状，人流对女性的身体影响就比较大。人流后可能会出现身体虚弱、免疫力低下，需要食用高蛋白类食物来补身体，以促使身体的恢复。人流后可以多喝鸽子汤、鲫鱼汤、排骨汤、乌鸡汤等补身体，同时也需要吃各种新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和微量元素。在人流术后的7-14天左右，需要去医院妇科复查彩超，看子宫的收缩恢复情况，同时排除宫腔内有残留组织淤积。在人流后的30天内要尽量注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。