1、石榴吃多了不会引起发胖，石榴做为一种富含维生素和其他微量元素的水果，适当的吃对身体有一定好处，不必担心吃石榴会引起身体发胖。

　　2、在减肥过程中，适当的在餐饮中搭配石榴或者其他水果，如枇杷、小番茄、火龙果、猕猴桃、蓝莓等水果，对身体能够起到营养均衡的作用，除石榴外还可以吃香蕉、桃子、梨子、苹果等水果，用于补充身体的维生素和其他的微量元素。