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上网移动步法主要用于什么球
更新时间:2024-03-29 21:31:53

  1、主要是接对方前场球,如贴近网前的吊球、对方勾对角,还有就是预判在第一时间扑打对方进攻球等等。

  2、此外,羽毛球的步法还有跨步、并步、交叉步和垫步,使用中,要根据你在场上的位置与球的距离,还有你的目的来决定。比如你站在发球线附近,准备上网处理正手网前球。如果对方的球质量不错,你可以并步上网,也可以交叉步上网。

  3、并步:特点是快速,但移动距离较短,所以并步一般使用在距离较短、但需要快速的情况下,如接杀球,后场突击和网前。

  4、交叉步:特点是步幅大、省力,所以一般在较长距离的移动中使用,如后场到网前的移动,从中场到后场的移动等等。

  5、跨步是指最后一步大幅度迈出的步法,主动和被动中都可以使用。

  6、垫步是在最后一步中,后脚的加长步法,特点是正常步法移动中,突然长了一小步。但做垫步需要强大的小腿力量做保证,所以一般业余球友不需要。

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