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高血压病人能吃阿胶吗
更新时间:2024-04-28 01:33:23

  高血压的病人可以吃阿胶。对于高血压的患者在饮食习惯中要求低盐饮食,尤其是对盐敏感的高血压患者,经过控制食盐的摄入量以后,对于血压的控制平稳起到非常重要的作用。

  在饮食中强调可以多进食新鲜的蔬菜和水果以及含有钾,钙,镁比较丰富的食物,其中包括奶制品,豆制品等。另外要减肥运动,不要熬夜,心态平和。选择一种或几种降压药联合使用,最终把血压降到140/90毫米汞柱以下。阿胶对于血压没有影响,所以高血压的人也可以食用。另外要养成监测血压的习惯,不能凭借症状来判断血压的高低。

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