鞋子外侧磨损，可以通过以下几种方法矫正：

　　一、增强胫骨前肌和小腿三头肌的力量、强度，通过抗阻力踝关节屈伸活动以及提踵训练，可以使踝关节的稳定性不断提高，从而使鞋子外侧磨损减轻，同时也应注意调整步态，避免内翻行走；

　　二、如果为外侧副韧带严重受损，出现踝关节的不稳定，则需要进行核磁共振检查确认。确诊后需要考虑进行手术治疗，重建外侧副韧带，恢复踝关节的稳定性，纠正内外侧负重不均衡，可以彻底解除鞋子外侧磨损严重的情况。