铁是人体内的一种微量元素，缺铁后宝宝会明显的食欲下降，营养不良等情况，严重的还会出现贫血。在发现宝宝的这些表现时，就需要父母及时的给宝宝补铁。那么，7个月宝宝缺铁该怎么补？

　　1、一些较为严重的宝宝就需要服用一些药剂来补充，预防贫血的发生，一些已经贫血的宝宝，就要防止贫血变得更为严重。补铁的药物需要通过医生来获取，这样才能保证缺铁的现像，快速的好转。

　　2、菠菜：含有的铁剂较多，适合缺铁的宝宝食用。在给宝宝制作的时候，要将菠菜切成沫，或是打成菠菜泥给宝宝吃，这样宝宝能够吸收到大量的铁剂。

　　3、动物的肝脏：也能够给宝宝补充到足量的铁剂，只是制作的时候，需要给宝宝搭乘泥，这些食物不容易被宝宝的肠胃吸收，块状的给宝宝吃，容易导致宝宝消化系统紊乱，引起消化不良。

　　在给宝宝补铁的过程中，也需要给宝宝补充一些其他的元素，单一的补充铁反而会不利于宝宝的吸收，容易适得其反，需要父母补充的时候注意。人体的微量元素是相互辅助的，缺少了其中的一种，也会导致其它微量元素受到影响。