女性在进入青春期之后，就会出现一些比较明显的女性特征，白带是一种女性的分泌物，但是有的女性会有白带过多的问题，其实女性白带过多是和女性的脾胃有关系，一般脾虚的人都是比较出现白带异常的，这个我们可以采用比较有效的饮食疗法。

　　说起扁豆，大家肯定不陌生，但白扁豆花，大家都注意过吗?它也是可入药的——味甘性平，有健脾和胃的作用。像女性白带过多，有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾，都会令白带量增多或异常。所以，这类女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。

　　具体做法：干白扁豆花10~15克，也可以直接取鲜品25克，再取粳米50~100克。先将粳米加水煮成稀粥，待粥将熟时，放入扁豆花，也可将晒干的扁豆花研成粉末倒入锅内。然后改用文火慢煮，再沸一两次变稠即可。每天分早晚两次，温热服用。

　　如果你是属于白带异常的情况尤其是白带过多的情况，那么女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。因为白扁豆花有健脾和胃的作用。