其实很多的中药材我们都是不太了解的，但是它们却真实存在着，并且好处非常多，比如肉桂，那您知道肉桂的功效有哪些吗?还有人用肉桂来泡茶喝，那您知道肉桂的泡法是怎么样的吗?不仅仅可以泡茶喝，还可以食用的哦，那就来学习一下有关肉桂的食用方法的知识。

　　肉桂的功效

　　肉桂的好吃非常多，小编今天就为您总结了肉桂的十大功效，不仅仅可以美容养颜，还可以缓解痛经，并且还可以养胃、降压的哦，赶快来看看还有什么优点吧。

　　一、滋阴补阳

　　肉桂性热，能够温补命门之火，起到温补肾阳的作用，是男女保健的非常不错的选择。

　　二、防治心血管疾病

　　实验表明，肉桂能增加冠脉流量、保护心肌，对于心血管系统疾病有较好的预防和治疗作用。肉桂具有抗溃疡的作用，可用于消化性溃疡患者的保健与治疗。

　　三、祛痰镇咳作用

　　肉桂中的桂皮油吸收后由肺排出，使粘液稀释，呈现祛痰镇咳作用。这个功效或许大家都不是很清楚，现在可以试试哦!

　　四、健胃的作用

　　桂皮油刺激嗅觉，能反射地促进胃机能，也能直接对胃粘膜有缓和的刺激作用，使分泌增加，蠕动增强，呈芳香性健胃作用。

　　五、杀菌作用

　　桂皮有强大杀菌作用，对革兰氏染色阳性菌的效果比阴性者好，因有刺激性，很少用作抗菌药物，但外敷可治疗胃痛、胃肠胀气绞痛等。

　　六、美容养颜功效

　　女人一定要经常吃的话，因为经常吃可以美容养颜，并且还有抗氧化的作用，防止衰老的出现，所以女人食用肉桂，好处多多的哦，但是要正确的方法食用的哦。

　　七、治疗痛经

　　肉桂能温通血脉、散寒止痛，用于寒凝气滞引起的痛经、肢体疼痛。常有痛经症状的女性朋友可以试试服用肉桂来缓解。

　　八、抗溃疡作用

　　肉桂水提物腹腔注射，可防止大鼠应激性溃疡，灌胃或腹腔注射也可抑制5-羟色胺引起的大鼠胃溃疡，抗溃疡作用不 仅由於抑制胃液分泌，而且促进胃粘膜的血流量。

　　九、降压作用

　　附子、肉桂复方对肾上腺皮质性高血压具有有降压作用。

　　十、利尿作用

　　研究显示，肉桂一定的利尿作用，可以更好的让身体排毒。

　　肉桂的泡法

　　肉桂泡茶的方法是非常讲究的，不仅仅泡茶的水有一定的要求，选择的茶具也是有要求并且泡茶的量不能太多，也不能太少的，具体的怎么操作，来看看以下的详细的介绍。

　　1.选择正确的水

　　为什么在自家冲泡的肉桂没有在店里冲泡的香呢!首先要看一下自己有没有选择正确的水，冲泡肉桂最好使用山泉水，会比使用自来水冲泡出来的肉桂带着岩香。

　　2.选择正确的茶具

　　冲泡肉桂的最佳茶具要数紫砂壶，因为紫砂壶才能把肉桂骨子里的香气散发出来。

　　3.选择正确的量

　　茶叶量也是决定所泡出来的肉桂茶的香味，一般来说会泡8克茶叶量，但也要看人数而定，茶叶量少了味道就会淡，多了就会过浓。

　　4.选择沸腾的水

　　武夷岩茶里的肉桂以香辣桂皮味而出名，所以泡它的水一定是100度沸腾的开水，如此才能真正把肉桂的香味泡出。

　　5.选择正确的时间

　　肉桂的闷杯时间可以根据自己的口感而定，如果想喝浓茶可以焖时间稍长，但都不能焖太长时间，否则会把肉桂茶香掩盖。

　　肉桂的食用方法

　　1.羊肉肉桂汤

　　将 6克桂皮放在1斤左右的炖肉中，炖熟之后，无论吃肉还是喝汤，都可以起到温中健胃、暖腰膝、治腹冷、气胀的作用。

　　2.肉桂粉

　　桂皮3克，研细末，一日2次，温水送服，可治疗胃气胀，胃寒痛;将肉桂皮粉末加入菜中烹调，可有助于控制血糖和胆固醇。

　　3.肉桂红糖茶

　　桂皮3～6克，红糖12克，水煎去渣，分2次温服。可治妇女产后腹痛：在月经前用3克桂皮、9克山楂肉、30克红糖，适量水煎煮三五分钟，分2次服下。可治月经来潮时腹胀痛。

　　4.肉桂膏

　　桂皮6克，丁香6克，共研细末，放入膏药中，贴患儿肚脐，可治疗小儿腹泻。

　　5.肉桂附子鸡蛋汤

　　桂皮3克，附子9克，鸡蛋1个，水煎桂皮、附子，去渣后，打入鸡蛋，熟后食蛋饮汁，1日2次。可治疗白带过多。

　　其实很多的中药不仅仅可以泡茶喝，还可以食用的，做出来的美食是非常健康的，并且可以调理身体，肉桂经常吃的话，可以美容养颜，也可以缓解女人的痛经的问题，并且肉桂泡茶喝不是直接用水冲就可以的，一是有一定的讲究的哦，您学会了吗?