step1：柔和地清除彩妆　

　　step2：接下来，用清水洁面，然后用一个温和的洁面乳再次清洗，同时配合按摩　

　　step3：用大量的清水清洗　

　　step4：用柔软的纸巾轻轻按压肌肤，这样可以避免由于毛巾的摩擦对于肌肤的损伤　

　　挽救重灾痘痘　

　　★维A乳霜：如果面霜中的维A对于你的痘痘来说杯水车薪，那么医生处方的维A　面霜可能会帮到你；　

　　★口服抗生素：一些口服的抗生素可以把毛囊深处的潜藏细菌一网打尽；　

　　★避孕药：没错！听说不少明星也靠口服避孕药来战“痘”。因为身体中激素的分泌能够诱发痘痘，而服用避孕药能够调整体内荷尔蒙的分泌，让你躲过痘痘这一劫,但长期服用避孕药对身体副作用极大；　

　　★美容院护理：蓝光激光能够杀掉感染肌肤的细菌，让肌肤恢复健康。

　　　★生物及中医疗法：痘痘成因复杂，要彻底的祛除要通过内调外治相结合疗法进行治理，即内服祛痘中药“消痘灵”和外用的“快速祛痘组合套装”。只有通过这种内外兼治的方法才能够从整体入手选方处药调整机体的内处环境，从而达到断根治理的功效。