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积极防治子宫内膜异位症

更新时间:2022-11-30 02:40:16

  子宫内膜异位在临床上的主要症状是经痛、不孕和性交疼痛,这三个问题深入女性的日常生活,甚至影响婚姻品质。

  子宫内膜异位也是妇科中最复杂的疾病,妇产科医生也常感棘手,因为它最不容易治疗,它会导致沾粘,四处流窜,治疗之后又会很容易复发。

  子宫内膜异位究竟是什么呢?

  子宫内膜异位是指原本属于子宫里面的内膜组织,跑到子宫外面的地方。它们会散落在腹腔或腹膜的表面,也有可能长在卵巢(称为巧克力囊肿)或子宫肌瘤(称为子宫肌腺症)。

  内膜组织也是一般人所谓的经血,奇妙的是,不管是正常待在子宫里的内膜组织,或是流窜到子宫外面的内膜组织,都会回应荷尔蒙所发出的信号。

  因此,粘在卵巢、子宫肌瘤、甚至肠子上的内膜组织,到了生理期也会剥落出血,但这些血液不像子宫内的经血可以顺著子宫颈排出,它们被关在体内,不断的累积。

  这些累积物会伤害到周围的组织,如果在肠胃附近,就容易让人腹泻、肠胃疼痛。如果是在卵巢,就会影响到卵巢和输卵管的功能,造成不孕。

  如何面对子宫内膜异位症

  现在的医疗技术进步,妇科医生已经能正确的诊断和治疗子宫内膜异位。然而,女性能做什么?才能和这个良性但恼人的慢性疾病共处。

  研究发现,子宫内膜异位有明显的遗传倾向,妈妈或姐妹有子宫内膜异位的女性,得到这个疾病的机会比一般人高出7倍。因此,妈妈或姐妹有严重经痛或疑患有内膜异位的女性,应该主动去检查,以利早期发现,掌握治疗的先机。若是内膜异位的患者,则应该按照医生的指示,定期回诊或检查。

  寻找熟悉子宫内膜异位症的妇科医生

  内膜异位虽然是很普遍的妇科疾病,但不同医生有不同的训练或专长,可透过家庭医生或亲朋好友的介绍,寻找内膜异位症的专家。有经验的医生能做适切的治疗,在去除疾病之外,维持病人最佳的生育能力,并减少症状和疾病的复发。

  减少排卵的次数,可以减少内膜异位组织的增生。怀孕是最自然的方式,吃避孕丸是另一种选择,但是,肥胖和抽烟女性不适合吃避孕药,要和医生讨论做决定。

  女性的身体要有健全的免疫系统,才能有力的吞噬处理流窜的经血和内膜组织。规律的生活、足够的休息和正确的饮食,能有效的提高免疫能力。调整生活中的压力,保持身心愉快也很重要,忧郁沮丧都会降低免疫能力。

  养成运动的习惯

  运动能增加体内男性荷尔蒙的浓度,男性荷尔蒙能对抗女性荷尔蒙的作用,其原理和效果与服用“疗得高”(Danazol)药物或避孕药一样。研究显示,每周运动超过2小时的女性,得到子宫内膜异位的机率比没有运动者少了一倍。

  内膜异位是越来越普遍的疾病,大部分的医院都能处理治疗,但医生通常没有太多时间解释所有的状况,因此,加入病友团体是一个很好的选择,透过别人的经验,可以知道自己不是第一个碰到困难的人,许多难以启齿的生理现象或心理障碍,也可以寻找病友的协助。你可以向医生或院方询问如何联络这些病友团体。

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