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长期精神压力大的危害
更新时间:2024-03-29 03:16:48

  任何人面对长期压力都会对健康造成明显损害,发生抑郁症、焦虑症的风险会增加。出现持续情绪低落,或者经常处于一种紧张状态,这本身就是健康受损的一种重要表现,也会使其健康加速向更坏的方面发展,这是长期压力的直接后果。

  如果患者以前并非如此,只是最近1-2年或者某个时间内开始感到长期压力,这时要进一步分析外界压力的客观强度到底有多大,对一般人而言是否较大。若对于一般人并非大事,而患者却感到较强的压力,则提示患者已经有一定的抑郁或焦虑症状,要引起重视。建议患者尽快到精神科,找精神科医生进一步咨询,排除有没有抑郁症、焦虑症问题。

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