孕期睡觉翻身频繁对胎儿没有明显影响，通常翻身频繁不会导致胎儿缺血、缺氧。但当局部压迫较严重，引起宫缩，可能会增加早产、流产的风险，但这种情况基本不存在。孕晚期睡觉姿势对胎儿会有一定影响，建议采取左侧卧位或右侧卧位，不能采取平卧位睡觉。

　　平卧位睡觉时胎儿会压迫孕妇下腔静脉，导致静脉回流减少、心输出量减少、胎盘血供减少，有时会诱发宫缩，甚至会导致胎儿缺血、缺氧。孕晚期通常左侧卧位相对较好，因为孕期子宫有轻度右旋的情况，左侧卧位存可以改善右旋。