踝关节扭伤之后经常损伤的是韧带，严重的有可能出现骨折。扭伤之后是可以用红花油的，只不过有一定的时间限制，在刚开始损伤时应该考虑进行冰敷，24小时之内千万要注意不要去揉，也不要用红花油，不然容易加重损伤出血，加重本身的肿胀。超过24小时之后可以外用红花油轻微的揉一揉，随着时间的推移，逐渐好转的过程中揉的力量逐渐加大就可以。但是在整个过程中千万不要过早下地走路，红花油可以用到外面的肿胀以及淤青消退。因为红花油有很好的活血化瘀、止痛的效果，对该种损伤有不错的效果。