1、多饮温开水，多吃新鲜蔬菜与水果，多吃含纤维素高的食物，以增加胃肠道的蠕动。

　　2、可以给宝宝喝些酸奶、益生菌以调整肠道的菌群，有时候也有比较好的通便的作用。

　　3、可以在医生的指导下顺时针的按摩腹部，以脐为中心进行按摩，可以加快胃肠的蠕动。

　　4、必要时可以服用通便的药物，如四磨汤、乳果糖等。

　　5、经过以上处理还是排便不好的话，要及时到医院就诊，以排除胃肠道的器质性疾病。