患者干体力活后全身有酸痛的临床症状,主要可以采用以下几种方法缓解:
第一、卧床休息:一般卧床休息2-3日可以促进乳酸排出体外,使全身酸痛的临床症状得到改善。
第二、泡热水澡:温度保持40℃左右,30分钟即可以加速乳酸排出体外,缓解全身酸痛的临床症状。
第三、推拿和按摩治疗:由专业的康复医师对患者的全身肌肉进行推拿和按摩,治疗30-60分钟可以加速全身血液循环,改善全身酸痛的临床症状。
一般经过以上几种方法的处理,全身酸痛的临床症状很快会获得缓解,平时生活中应避免持续干重体力活,预防全身肌肉的劳损。