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糖尿病患者能吃荔枝吗
更新时间:2024-04-28 11:46:34

  糖尿病患者能吃荔枝吗?

  答案是可以吃的。在血糖不高的情况下或者控制良好的情况下是可以吃荔枝的,荔枝富含多糖果糖和少量葡萄糖,吃得过多会引起血糖升高,荔枝糖的果糖要经过小肠吸收后,在肝脏葡萄糖转化酶的作用下转化为葡萄糖才能被人体利用。

  如果超大量吃用荔枝会引起一过性低血糖,原因是大量的荔枝糖果糖冲斥在血管内引起葡萄糖转化酶不足,转化不了葡萄糖,导致正常的血糖偏低而出现低血糖,所以大量吃荔枝会有个别人出现一过性低血糖,荔枝的生糖指数偏高,血糖控制良好,可以适当吃用。

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